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长安蔬菜配送公司强力推荐十二岁以下儿童一定要吃这几种长高菜

十二岁以下儿童一定要吃长高菜,年年长高十厘米以上,大家快为孩子收藏起来吧。

一、豆角

豆角被称为蔬菜中的肉类,营养丰富。

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二、花菜

含有一般蔬菜没有的维生素K,含钙量也不输给牛奶。

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三、茼蒿

含有丰富的粗纤维,消食开胃,增强食欲,有效促进排便。

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四、豌豆

有利于增强骨骼和大脑发育。

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五、西兰花

补铁、补钙,促进身体生长发育。

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标签:   长安蔬菜配送 豆角 西兰花 茼蒿 豌豆 花菜
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